Fitbit Sense è uno smartwatch avanzato che aiuta a sintonizzarsi con il proprio corpo e a guidarlo verso una salute migliore. Il dispositivo misura la frequenza cardiaca, i livelli di stress, la qualità del sonno e i modelli di temperatura della pelle, tutti elementi che possono aiutare a fare scelte migliori per la salute. Questo dispositivo aiuta anche a dormire di più e a ridurre il rischio di fibrillazione atriale.
Caratteristiche
Il Fitbit Sense è un fitness tracker in grado di misurare il sonno, il sonno REM e la frequenza cardiaca. Quest’ultima può essere importante per rilevare i primi segni di fibrillazione atriale, una condizione potenzialmente pericolosa. Il dispositivo può anche monitorare il ciclo mestruale e avvisare dell’ovulazione. Questi dati possono essere utili per le donne che stanno cercando una gravidanza. Può anche aiutare a tenere traccia dei livelli di attività e a monitorare il livello di forma fisica. Può anche tenere traccia di oltre 20 attività diverse, come la corsa, il nuoto e lo yoga.
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Un’altra importante caratteristica del Fitbit Sense è il sensore SpO2 integrato. Questo strumento aiuta a determinare il livello di ossigeno del corpo, fondamentale per mantenere uno stile di vita sano. Aiuta anche a rilevare l’apnea del sonno, un disturbo caratterizzato da molteplici risvegli notturni e affaticamento diurno.
Fitbit Sense è l’ultimo smartwatch dell’azienda orientato alla salute. È dotato di un sensore di attività elettrodermico, di un sistema avanzato di tracciamento del battito cardiaco, di un sensore della temperatura della pelle al polso, di una prova gratuita di sei mesi di Fitbit Premium e di un cruscotto di misurazione della salute. Infine, supporta Google Assistant ed è compatibile con il GPS.
Il Fitbit Sense offre un sensore di temperatura cutanea che analizza le variazioni di temperatura della pelle durante la notte. Se rileva variazioni nella temperatura della pelle, può avvisare l’utente di eventuali cambiamenti. Questa funzione non è disponibile in tutti i Paesi e le variazioni significative della temperatura ambientale possono influire negativamente sulla sua precisione.
Il Fitbit Sense dispone anche di un sensore ECG approvato dalla FDA per il monitoraggio del ritmo cardiaco. Può persino rilevare i sintomi della fibrillazione atriale, una grave condizione di salute che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Fitbit Sense consente inoltre di condividere le informazioni con il proprio medico.
Fitbit Sense ha molte caratteristiche uniche che lo rendono uno dei migliori tracker della salute. È un indossabile elegante che fornisce un quadro accurato della propria salute. Può anche essere abbinato all’app Fitbit Pay, che consente di non utilizzare i contanti. Dispone anche di un assistente vocale integrato, che consente di interagire con Alexa senza bisogno di un dispositivo Alexa esterno.
Recensione completa
Il Fitbit Sense è uno dei più recenti smartwatch per la salute. Aiuta a sintonizzarsi con il proprio corpo, a guidarlo verso una migliore salute e a monitorare i livelli di stress e la qualità del sonno. Lo smartwatch traccia anche l’attività cardiaca con l’aiuto di un’app compatibile con l’ECG. È anche in grado di dire quanto si dorme bene e di monitorare la temperatura della pelle.
Ma il Sense non è privo di difetti. Innanzitutto, non è facile da usare. Le letture possono essere imprecise e richiedere diversi giorni per essere visualizzate. Ad esempio, il punteggio di Lexy relativo alla gestione dello stress variava tra 78 e 92. Sebbene un punteggio elevato significhi che è in buona salute, i valori rilevati non sempre corrispondono ai suoi effettivi livelli di stress. Inoltre, l’app Fitbit non è molto personalizzata nel fornire informazioni.
Sebbene il Fitbit Sense non abbia molte nuove funzioni, rappresenta un aggiornamento rispetto al Versa 2. Offre più sensori rispetto al Versa. Offre più sensori rispetto al Versa 3 ed è molto più conveniente del Versa 2. Il suo design è anche più raffinato. Anche il suo design è più raffinato. È un’ottima scelta se si è alla ricerca di uno smartwatch elegante che offra tutte le funzioni di Fitbit.
Un’altra caratteristica notevole del Fitbit Sense è il supporto per Google Assistant e Amazon Alexa. È possibile richiamare gli assistenti vocali premendo a lungo il pulsante laterale. Tuttavia, è bene sapere che questa funzione non è completa come quella di uno smart speaker e non è in grado di gestire le parole chiave o i comandi più avanzati.
Il Sense è dotato di un sensore di frequenza cardiaca in grado di rilevare le variazioni del battito cardiaco. Può anche notificare se si è in presenza di bradicardia o tachicardia. Può anche avvisare quando si è affaticati o stressati. Il dispositivo può anche avvisare quando si sta per ammalarsi.
Sebbene il Fitbit Sense non abbia una memoria integrata per la musica o i podcast, può ricevere notifiche da altre app sul telefono. Può anche inviare risposte rapide ai messaggi sulle app di messaggistica. Può anche suonare quando si riceve una chiamata e rispondere dal polso. Non è chiaro se Spotify supporterà la riproduzione offline.
Pro e contro
Il Fitbit Sense è uno smartwatch di fascia alta ricco di funzioni. Progettato per essere abbinato a uno smartphone, il Sense è un ottimo strumento per gli amanti del fitness. È dotato di un microfono e di un altoparlante integrati che facilitano la risposta alle chiamate. Tuttavia, è importante tenere il telefono vicino a sé o utilizzare le cuffie per ottenere la migliore qualità delle chiamate. Il Sense supporta anche gli assistenti vocali, tra cui Google Assistant, Siri e Alexa.
Il Fitbit Sense dispone anche di un rilevatore di ossigeno nel sangue, utile per monitorare i livelli di SpO2. Sebbene il dispositivo non sia dotato di una scansione EDA, ha l’opzione di monitorare i livelli di SpO2 la sera o durante il sonno. È importante notare che al momento il monitoraggio della SpO2 non è disponibile per i clienti non paganti.
Fitbit ha una lunga tradizione di lancio di nuovi prodotti e il Sense non fa eccezione. È il Fitbit più costoso finora ed è stato progettato con l’obiettivo di monitorare la salute. Inoltre, include alcune nuove funzioni premium, come le tecniche per combattere lo stress. Tuttavia, potrebbe non valere la differenza di prezzo di 100 dollari se lo si vuole utilizzare per il monitoraggio del fitness.
Sebbene Sense affermi di monitorare il livello di stress, l’accuratezza delle sue letture è discutibile. Il sensore EDA (attività elettrodermica) del dispositivo non è in grado di misurare con precisione i livelli di stress se la frequenza cardiaca non supera i 50 battiti al minuto. Tuttavia, se ci si sente stressati, è possibile utilizzare la scansione EDA come strumento per gestire i livelli di stress. La scansione EDA richiede di rimanere seduti per due minuti e di respirare profondamente. L’applicazione registra e traccia il grafico delle risposte dell’AED nel tempo.
Il Fitbit Sense è dotato di GPS integrato. Può anche rilevare la frequenza cardiaca, il conteggio dei passi e il tempo di attività. Inoltre, regola automaticamente gli avvisi in base alla frequenza cardiaca e agli obiettivi di attività giornaliera. Dispone anche di un monitoraggio avanzato del sonno. È in grado di rilevare i cicli del sonno, un aspetto importante per la forma fisica. Inoltre, registra anche la temperatura della pelle, la frequenza respiratoria e la saturazione di ossigeno nel sangue. Il Sense può anche svegliarvi al momento giusto del ciclo del sonno.
Il Fitbit Sense è l’indossabile più avanzato di Fitbit, ma ha i suoi limiti. Il dispositivo è costoso rispetto ad altri smartwatch, ma ha molte funzioni utili. Nonostante i suoi numerosi difetti, il Sense è un’ottima opzione per chi vuole monitorare la propria salute.
Prodotto simile da acquistare
Il Fitbit Sense è un dispositivo indossabile per il monitoraggio della salute con un display Gorilla Glass 3 e un esclusivo nucleo bisensore. Il suo display da 1,59 pollici e la piccola fascia sono compatibili con circonferenze di polso da 125 a 190 mm. Pur non misurando la frequenza cardiaca, il Sense è un’ottima opzione per chi si preoccupa del proprio peso. Questo smartwatch consente di visualizzare le informazioni sulla salute generale e di creare correlazioni nel tempo. Il Fitbit Sense vi aiuterà anche a gestire i livelli di stress e a migliorare il vostro benessere mentale.